Кетоз-это состояние в теле, где есть высокий уровень кетоновых тел в крови. В следующей статье рассказывается о симптомах, побочных эффектов, и споры вокруг этого состояния. Примечание: Кетоз и его симптомы часто путают с диабетическим кетоацидозом. Однако, диабетический кетоацидоз-это угрожающее жизни состояние, где острый дефицит инсулина, приводит к токсическому накоплению глюкозы в крови, сопровождается чрезмерным распад жировой и мышечной тканей. Однако, такие тревожные уровни кетоновых тел, как правило, не видели в здоровых людей.
Наш организм вырабатывает энергию из глюкозы, которую мы получаем от потребляемых углеводов. Но когда глюкоза не доступна, печень производит кетоновые тела, чтобы обеспечить организм необходимой энергией. Хотя кетоны всегда присутствуют в организме, их уровень может повышаться в период длительного голодания. Это состояние называется кетоз.

Наиболее частой причиной кетоза является следующим низкоуглеводная диета. Когда переключается с высоким гликемическим диета с низким гликемическим диета, их организм входит в стадию кетоза. Организм не сразу начать производить кетоны, но если углеводы не входят в рацион в течение длительного времени, скажем, два дня или больше, организм начинает использовать энергию из своих жировых запасов. Таким образом глюкоза сохраняется только для тяжелых условий, как предотвращение белка и разрушение мышц.

На начальной стадии кетоза считается относительно безвредной. На самом деле, кетоз также намеренно наведенная с помощью кетогенной диеты для лечения эпилепсии. Однако длительный кетоз вреден для организма и не рекомендуется.

Симптомы
Наиболее распространенные симптомы кетоза включают в себя:
Усталость
Головокружение
Головная боль
Чрезмерная жажда
Тошнота сопровождается болью в животе
Проблемы со сном
Неприятный запах изо рта
Холодные руки и ноги
Металлический, сладкий или фруктовый вкус во рту
Сильный запах мочи
Потеря аппетита
Временное чувство эйфории
Диагноз
Тест подтверждающих моче может быть сделано, чтобы увидеть, будет ли тело в состояние кетоза. Можно купить кетоз полоски, которые легко доступны на рынке. Прокладка изменяет цвет, если кетоновые тела присутствуют в моче.

Побочные Эффекты
Длительное состояние кетоза может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, как:
Дефицит кальция
Остеопороз
Подагра
Камни в почках
Повреждения печени
Споры вокруг Кетоз и его симптомы
Большинство людей утверждают, что зайдя в кетоз и показывать его симптомы-это не повод для тревоги, а просто обозначает разные и определенной фазы метаболизма, что организм переживает. Это главная причина того, что люди по-прежнему решительно выступаем занимающихся низкоуглеводной диеты, и даже пойти в той мере, утверждая, что функции определенных органов лучше в состояние кетоза. Однако исследование говорит, что кетоновые тела являются кислыми соединениями, а их накопление в крови может привести к токсичности. Это обострение симптомов, что приводят к потенциально угрожающее жизни состояние, которое называется кетоацидозом.
Покончив С Кетоза
Самый простой способ обратить кетоз-это в том числе углеводов в рационе. Нужно убедиться, что они не начнут потреблять углеводы внезапно, а постепенно увеличивать потребление, после консультации врача. Едят меньше и частые приемы пищи помогают уменьшить симптомы в значительной степени. Еще одна важная вещь, чтобы держать тело увлажненной, чтобы помочь разбавить мочу и, в свою очередь, избавиться от кетоновых тел.

Чтобы избежать условий, таких как кетоз и других медицинских осложнений, это всегда желательно проконсультироваться с врачом, прежде чем делать какие-либо резкие изменения в вашем рационе. Он/она будет лучше знать, что подходит для вас и поможет вам соответственно.

Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для профессиональной медицинской консультации.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Симптомы Кетоза
Симптомы Кетоза Симптомы Кетоза